Una carta para los jóvenes que luchan contra las autolesiones

2 Mar 2021 0 comentario

A los jóvenes que se enfrentan a la autolesión…

Cuando consideras los tiempos que vivimos, las dudas internas, los sentimientos de fracaso, el entumecimiento y la depresión se magnifican e incluso el mundo que nos rodea sufre profundamente. Podemos sentir que hay mucho que superar y para algunos existe la tentación de recurrir al dolor para hacer tangible el letargo interno.

Quizás esté aquí para descubrir un poco más sobre la lucha contra las autolesiones. Si es así, intente comprender y aprender. Pero tal vez de su lado, en silencio, ya se haya enfrentado a las autolesiones. He estado en tu situación y comprendo tu lucha. Me gustaría compartir mi historia contigo con la esperanza de que Dios te ayude a recordar que no estás solo .

Mi historia

Preadolescente, mi vida parecía perfectamente normal. Según todos los informes, yo era la niña cristiana educada en casa que no tenía un problema tan grave. Memoricé todos los versículos de la Escuela Dominical y ayudé con una sonrisa cuando me pidieron que fuera voluntaria para el ministerio de niños en la iglesia. Parecía que estaba bien y, a menudo, pensaba que no tenía motivos para luchar contra la depresión y las autolesiones … sin embargo, la realidad pintaba un cuadro completamente diferente.

Mi dolor era tan profundo que me lastimé para soportar el dolor mental que sentía todos los días. Lo que sentí en mi corazón fue una especie de entumecimiento que fue mucho más allá de un sentimiento de tristeza clásica. Mis pensamientos eran extremadamente aislados y oscuros, y necesitaba sentir algo a través de esta oscuridad incontrolable. 

Desafortunadamente, el dolor físico fue la salida a la que recurrí para darle sentido a mi dolor mental. A menudo sentía que Dios me había abandonado tratando de ganarme mi propia virtud por mi cuenta. Cuando fracasé en lograr tal hazaña, mi mundo se derrumbó dentro de mí y el dolor dictaba mis acciones.

Durante un período de tres años, mi hábito de hacerme daño se convirtió en una adicción de la que no podía escapar. Me lastimé hasta el punto de que cuando comencé a sentirme ansioso y no pude volverme hacia el caos inmediatamente después, sentí que había fallado en algo. Intenté con todas mis fuerzas detenerme, diciéndome a mí mismo que cada vez sería la última, pero solo para fallar y recaer en lo que parecía un ciclo interminable de dolor. Me desconecté de los demás en la iglesia e incluso de mi familia y amigos debido a la presión interior que sentía de ser «perfecta» y «estar a la altura».

Mi lucha por ser una persona lo suficientemente buena se había ido, y día a día me encontraba cada vez más destrozado por dentro. Después de un largo período de reflexión, finalmente pude arrojar luz sobre la adicción con la que estaba luchando en la oscuridad, y le dije a un adulto exactamente con qué estaba luchando. 

Recuperarme y aprender a afrontar y volverse a Dios en momentos de desánimo ha sido una tarea increíblemente difícil, pero mientras escribo esto un año después de confiar en mí mismo y casi un año sin hacerme daño, estoy aquí para decirles que vale la pena. , y que no estás solo en esta lucha. Sí, hubo momentos en mi camino en los que sentí una necesidad imperiosa de lastimarme, y en esos momentos, me ayudó a recordar esas verdades.

Las verdades que curan

Tu no luchas solo

La autolesión susurra mentiras aislantes, diciéndote que eres el único que alguna vez ha luchado con pensamientos de autolesión. Esta mentira empuja a los que luchan a hundirse en la oscuridad, haciéndolos sentir víctimas de aquello con lo que están luchando. Si está luchando contra la autolesión, sepa que no está solo y que todo el mundo está luchando con algo.

Cuando comparé mi lucha con la de otros cristianos que conozco, la mía parecía verdaderamente monumental. Sin embargo, reconozca que cuando caemos en la trampa de la comparación, estamos comparando todos nuestros pecados internos con la imagen externa que la gente muestra de sí mismos. Todos los hombres pecan, todos son tentados y se sienten quebrantados en algún momento de su vida porque todo ser humano necesita la verdad de Jesús para transformar su vida.

Si está luchando contra la autolesión, le animo a que no lo haga solo. Ore a Dios para que coloque a alguien en su vida que sea digno de confianza y comprensivo con quien hablar, que sea capaz de comprobar con suavidad y oración cómo le está yendo. No todo el mundo es digno de confianza para este tipo de información íntima y abrirse el uno al otro puede ser difícil, pero no creas que tienes que luchar por tu cuenta. Las personas adecuadas pueden ayudarlo en el camino hacia la recuperación.

No necesitas ser «suficientemente bueno»

Muchas veces la autolesión me dijo que nunca sería una buena persona porque una «buena persona» nunca fallaría de muchas maneras. Me di cuenta de que no podía ser una chica, hermana o amiga perfecta porque fallaba cada vez que intento ser perfecta.

Por Sus heridas somos sanados, por lo que no necesitamos tratar de aumentar eso castigándonos a nosotros mismos por nuestros fracasos porque Él pagó el precio máximo.

Cristiano que lucha, recuerda que tu justicia y santidad fueron compradas por medio del sacrificio de Cristo. No tienes que ganar nada para ser aceptado como «bueno» a los ojos de Dios o de los cristianos en tu vida. Dios mira la perfección de Cristo en lugar de sus imperfecciones e incapacidad para ser perfecto. Por Sus heridas somos sanados, por lo que no necesitamos tratar de aumentar eso castigándonos a nosotros mismos por nuestros fracasos porque Él pagó el precio máximo.

Tu identidad está en Cristo

La autolesión me atrapó en la mentira de que me etiquetarían si me abriera con alguien. Esta mentira me impidió encontrar personas con las que hablar porque no quería parecer la persona cuya identidad estaría manchada para siempre por las garras de la autolesión. Lo que debemos recordar como cristianos que luchamos contra esto es que, en última instancia, nuestra identidad reside en la persona de Cristo y en la persona en quien Él nos transforma, y ​​no en las batallas que enfrentamos en este mundo caído en el que vivimos.

Somos siervos de Cristo que no nos definen las pruebas por las que hemos pasado, sino solo la persona que nos llevó a través de esas pruebas y su sacrificio en la cruz para redimir nuestra miseria.

Cuando reúna el valor para abrirse, se sorprenderá al encontrar a otros cristianos de diversos orígenes que declaran que todos hemos pasado por luchas importantes en nuestra vida cristiana. Y, sin embargo, la única etiqueta que usamos es la que dice que somos hijos e hijas redimidos por el más alto de los reyes. 

Esta etiqueta proclama al mundo que, aunque todavía tenemos días difíciles, somos siervos de Cristo que no estamos definidos por las pruebas por las que hemos pasado, sino solo por la persona que nos llevó a través de esas pruebas y por su sacrificio. la cruz para redimir nuestra miseria.

Belleza en la miseria redimida

Dios puede tomar cualquier debilidad que le demos y convertirla en belleza, así como pudo tomar el sufrimiento que llevaba en mi cuerpo y convertirlo en una historia que glorifica su nombre. Dios a menudo toma a pescadores desesperados y quebrantados y obra a través de ellos para que otros puedan ver la belleza de su nombre.

Dios no te abandonó en el día de tu angustia.

Lector con dificultades, Dios no te abandonó en el día de tu angustia. Él comprende tu desesperación y tu dolor mejor que cualquier humano. Como dice Dios mismo en el Salmo 50.15 : «E invócame en el día de la angustia; Te libraré, y tú me honrarás. «

En esta esperanza, espera en Dios, llámalo en la oscuridad y la duda, y él te responderá y usará la historia de tu miseria redimida para dar gloria a su nombre.

Artículo traducido con permiso para la Reb’ en francés

Auteur : La Reb

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